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 ☆.。.:*・°美肌コンサルティング通信 2013/9/27号.。.:*・°☆
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 ★☆★ 本日のメニュー ★━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
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 ┃ コラーゲン入り美肌健康レシピで、夏の疲れを癒そう!
 ┃ http://www.nip-col.jp/eastec/front/staticContents.do?___SHOP_NO=00000003&f=P_info_beautyrecipe09  
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 ┃ 編集後記 ~ 空と赤トンボ ~
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 こんにちは!
 ニッピコラーゲン化粧品・メルマガ担当の松本京子です。

 ようやく朝晩涼しくなって、過ごしやすくなってきましたね。
 食欲の秋でもあるはずなのに、最近、胃腸が疲れ気味。
 どうやらここに来て、夏の間に蓄積した疲れが出てきたようです。

 夏の疲れを癒すには、場当たり的な対策ではダメですね。
 体の中からじっくり、しっかり、元気を回復させなくては!

 そこで今回は、秋の豊かな恵みを食材に使った、
 料理研究家、ウー・ウェンさんのレシピをご紹介しましょう。
 胃腸にもやさしいメニューですので、ぜひチェックしてくださいね。

 詳しくは、この後すぐ!
 それでは、「美肌コンサルティング通信」、スタートです。


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  コラーゲン入り美肌健康レシピで、夏の疲れを癒そう!
 http://www.nip-col.jp/eastec/front/staticContents.do?___SHOP_NO=00000003&f=P_info_beautyrecipe09  
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 会報誌「ピュラス」に掲載している、「ウー・ウェンの美食同源」では、
 旬の食材を使ったレシピをご紹介しています。
 http://www.nip-col.jp/eastec/front/staticContents.do?___SHOP_NO=00000003&f=P_info_beautyrecipe 

 ウー・ウェンさんによると、旬の食材には、
 その時季の体が必要とする力が備わっているそうですよ。

 夏の疲れが肌や体調に出やすい今の時季は、
 食物繊維やビタミンCが豊富な「さつまいも」と
 コラーゲンなどを含む「鶏肉」を使った美肌健康レシピがおススメです。


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 ●老化防止、美肌作用、体力回復に『五穀の鶏飯』
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 【材料(4人分)】
  ・米 3合
  ・五穀(または十穀米) 30g
  ・さつまいも 200g(小1本)
  ・鶏もも肉 2枚

  ・下味
    こしょう 少々
    塩 一つまみ

  ・A
    酒 大さじ2
    塩 小さじ1/2
    『ニッピコラーゲン100』 専用スプーン3杯(15g)
    水 2 + 1/3合

  ・たれ
    豆板醤 大さじ1
    黒酢 大さじ2
    はちみつ 小さじ1
    『ニッピコラーゲン100』 専用スプーン1杯(5g)
    ごま油 大さじ1

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 【作り方】
  1)鶏もも肉の皮にフォークで穴を開け、身の方に下味をつける。

  2)サツマイモは1.5cmの輪切りにする。

  3)洗った米と五穀米、Aを炊飯釜に入れてよく混ぜ、
    鶏肉、さつまいもをのせて普通に炊く。

  4)鶏肉を一口大に切り、好みでたれをかけて食べる。


 栄養バランスがよく、胃腸にもやさしい五穀の鶏飯。
 炊飯時に『ニッピコラーゲン100』を加えることによって、
 ツヤツヤふっくらと炊きあがりますので、ぜひお試しくださいね。

 その他にも、美肌健康レシピが盛り沢山!
 ぜひ毎日の献立にご活用ください。
 http://www.nip-col.jp/eastec/front/staticContents.do?___SHOP_NO=00000003&f=P_info_beautyrecipe

  
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  だから、お料理やお飲み物にさっと加えて、毎日簡単に摂取できます。
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 1箱は約1カ月分。

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 継続して摂ることで、
 大きな変化が見られる『ニッピコラーゲン100』。

 あなたも、「コラーゲン定期便」で
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 コラーゲンは、人の体の中で、水分の次に多い成分です。

 ニッピは、「コラーゲン」の原料シェアNo.1メーカーとして、

 日本をはじめ、世界中の人たちが、

 「コラーゲン」を手軽に用いることができることを目指しています。


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 ◆ 編集後記 ~ 空と赤トンボ ~
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 ここまでお読みいただきありがとうございました。


 外を歩いているときに、たまたま見上げたら、
 いつの間にか空が高く澄んでいました。

 入道雲はとっくに消えて、
 真っ青な中、気持ちよさそうに飛ぶ赤トンボが数匹。

 そういえば、子どものころ、運動会の練習中にも、
 青空と赤トンボのコントラストが美しくて、見とれていたっけ・・・。
 そんなことを、ふと思い出しました。

 気がつけば、すっかり秋ですね♪
 

 次回の「美肌コンサルティング通信」は、10月11日にお届けいたします。
 またお会いしましょう(^ー^)

         ニッピコラーゲン化粧品メルマガ担当 松本京子

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