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階段もトントントン、
82歳の私がダンスを楽しめる理由
木村さま / 80代 (ご愛用歴:10年)
※年齢・ご愛用歴は撮影当時のものです。
使い始めたきっかけ
チアダンスをずっと続けたいから
10年前、72歳の時に知人に勧められたのが「ニッピコラーゲン100」との出会いでした。
それまで健康食品の経験はありませんでしたが、大好きなチアダンスをこれからもずっと元気に続けていきたい、そのための体力や筋力を維持したいという一心で、直感的に「信じて飲んでみよう」と決めたんです。
私の使い方
生活を変えずにお気に入りの飲み物に混ぜるだけ
朝のカプチーノや夜の日本茶に混ぜるのが、私の「毎日の習慣」です。ダンスの練習に行く時は、お手製のレモンはちみつ水に溶かして持参しています。
無味無臭ですぐ溶けるので、大好きな飲み物の味を邪魔しません。専用ポットからスプーンでパッと入れるだけの手軽さが、10年も楽しく続けられている一番の理由ですね。
続けて感じている変化
周囲も驚く、ハリのある毎日
おかげさまで、階段も「トントントン」と軽快に上り下りしています。先生には驚かれましたし、周りの方からも「いきいきして見えるね」「髪の印象が良いね」と言われることがあり、ダンスも楽しみながら過ごしています。
頭の先から足の先まで、全身で恩恵を感じています。
私のライフスタイル
ヒップホップにヨガ、活動的な一週間
私の毎日は、ジャズダンスやヒップホップ、ハンモックを使ったエアリアルヨガなど、運動の予定でいっぱいです。
毎日やることがあって、それをこなせる体がある。そんな健康こそが、今の私にとっての「一番の資本」であり生きがいです。
これからの私
100歳になっても、凛とした私でいたい
「ニッピコラーゲン100」は、もはや私の生活の一部であり、健康を支えてくれる「伴侶」のような存在。
これからも一緒に年齢を重ねて、目指すは100歳です!誰にも迷惑をかけず、好きなことをやり続けられる毅然としたおばあちゃんでいたい!
これからも「ニッピコラーゲン100」と共に、軽やかに、自分らしく歩んでいきたいですね。
